練習・発声のコツ

小学校の歌のテストのコツ。おうちでできる準備と、当日に大切なこと

更新日:2026年11月4日 ・ 書いた人:うみ

「明日、音楽で歌のテストがあるんだ……」

みんなの前でひとりで歌う歌のテストは、大人が思うよりずっとどきどきするものです。この記事では、おうちでできる準備と、当日に大切なことをお伝えします。

歌のテストでは、どこが見られている?

学校や先生によってちがいますが、よく見られているのはこんなところです。

  • 歌詞をおぼえて歌えているか
  • 正しい音とリズムで歌えているか
  • 声が聞こえるか(大きすぎなくてもよい)
  • 曲の感じをだして歌えているか
  • 姿勢や、歌うときの様子

「うまいか」だけでなく、「がんばって練習したか」「学んだことをいかせているか」も見られています。何を見るかわからないときは、お子様から先生に聞いてみるのもよい方法です。

おうちでできる準備

1. 歌詞をおぼえる

歌詞を見ずに歌えると、それだけで自信がたっぷりになります。歌詞の意味をいっしょに考えたり、絵にかいたりするとおぼえやすくなります。おぼえ方のコツはこちら。子どもが歌詞と曲を早くおぼえるコツ。暗譜がにがてな子も楽しくできる6つの方法

2. 曲をたくさん聞く

教科書の曲は、動画サイトなどで聞けることもあります。たくさん聞いて、メロディーを体に入れておきましょう。

3. 家族の前で「本番ごっこ」

家族をクラスのみんなに見立てて、前に立って歌う練習をしてみましょう。人の前で歌うことに、少しずつなれていきます。

4. 録音して聞いてみる

スマホで録音して、いっしょに聞いてみましょう。「ここが上手だね」と、まずよいところを伝えるのがポイントです。

5. 発声練習を少しだけ

くちびるをぶるぶるさせる、ハミングをするなど、かんたんな発声練習をすると、声が出やすくなります。おうちでできる子どもの発声練習。5分でできる遊びのような練習法

テストまでの1週間の進め方

テストの日がわかったら、少しずつ準備を進めると、前の日にあわてずにすみます。1日5分〜10分くらいで十分です。

いつ やること
1週間前 曲を何度も聞く。歌詞を紙に書いて、意味をいっしょに話す
5日前 歌詞を見ながら、1番だけ歌ってみる
3日前 歌詞を見ないで歌ってみる。つまったところに印をつける
2日前 家族の前で「本番ごっこ」。録音して、よいところをさがす
前の日 1回だけ通して歌って、早めにねる

前の日にたくさん歌いすぎると、のどがつかれてしまいます。前の日は「確認だけ」にして、ゆっくり休むことを大切にしてください。

学年によって、気をつけたいことはちがう

低学年のお子様

低学年では、「たのしく歌えているか」「歌詞をおぼえているか」が大切にされることが多いです。おうちでは、歌いながら手びょうしをしたり、歌に合わせて体をゆらしたりして、楽しく練習しましょう。

中学年のお子様

音の高さやリズムを、正しくとれるかどうかも見られるようになります。録音を聞いて、「ここの音、ちょっと高くなったね」と、いっしょに気づく練習が役に立ちます。

高学年のお子様

高学年になると、「人前で歌うのがはずかしい」と感じるお子様がふえてきます。また、男の子は声がわりがはじまることもあります。高い音がつらそうなときは、むりをさせず、先生に相談してみてください。声がわりについてはこちら。声がわりの時期の男の子と歌。続けていい?気をつけたいこと

当日に大切なこと

  • まっすぐ立って、足を少しひらく
  • 歌う前に、ゆっくり息をはく
  • どこか一点(教室のうしろの時計など)を見て歌う
  • まちがえても止まらず、さいごまで歌う

「まちがえても大丈夫。さいごまで歌えたら、それだけですごいよ」と、前の日に伝えておくと、お子様は安心します。緊張とのつきあい方はこちら。本番で緊張する子へのことば。歌のコンクール前に親ができること

当日の朝にできること

テストの日の朝は、つぎのようなことを心がけると、声が出やすくなります。

  • いつもより少し早く起きて、声が目をさます時間をつくる
  • あたたかい飲みものを飲んで、のどをうるおす
  • 登校前に、ハミングを少しだけしておく
  • 「楽しんでおいで」と、明るく送り出す

「がんばってね」より、「楽しんでおいで」のほうが、お子様の肩の力がぬけやすいようです。

親がかけたいことば、さけたいことば

テスト前のことばは、お子様の気持ちに大きくひびきます。

かけたいことば さけたいことば
「練習してきたから大丈夫だよ」 「失敗しないようにね」
「さいごまで歌えたらすごいよ」 「ちゃんと歌わないとだめだよ」
「好きなところを大切に歌ってね」 「○○ちゃんは上手なのにね」

ほかのお子様とくらべることばは、悪気がなくても、お子様の自信をへらしてしまいます。「わが子のがんばり」だけを見てあげてください。

「みんなの前がはずかしい」お子様には

歌うこと自体はきらいではないのに、「みんなに見られるのがはずかしい」というお子様もいます。そんなときは、つぎのような練習で、少しずつなれていくのがおすすめです。

  • まずはぬいぐるみの前で歌う。つぎに家族ひとり、つぎに家族みんな、と聞き手をふやしていく
  • 歌う前と後に、おじぎをする練習もしておく。始まりと終わりの形が決まると、気持ちが落ちつく
  • 「目は友だちではなく、教室のうしろの壁に」と決めておく

はずかしいと思う気持ちは、自然なものです。「はずかしいのに歌えたら、それだけで大きな一歩だね」と、気持ちごとうけとめてあげてください。

テストが終わったら

テストから帰ってきたら、まずは「おつかれさま」と伝えてあげましょう。結果を聞くより先に、「どうだった?」「どこがいちばん楽しかった?」と、気持ちを聞いてあげると、お子様は話しやすくなります。

うまくいかなかったと落ちこんでいるときも、「さいごまで歌ったんだね」「練習してきたことは、ちゃんと力になっているよ」と、がんばりをみとめてあげてください。

「歌がにがて」なお子様には

歌のテストがいやだというお子様は、「自分は歌が下手だ」と思っていることが多いです。でも、歌は練習でちゃんと上手になります。

  • 小さな声でもいいので、楽しく歌う経験をふやす
  • 好きな曲をいっしょに歌う
  • できたことを具体的にほめる

「歌うのって楽しいな」と思えることが、いちばんの近道です。声が小さいことが気になるときは、こちらも参考にしてください。子どもの歌声が小さいときは?楽しく声を出せるようになるおうちの工夫

よくある質問

テストの日に、かぜで声が出ないときは?

むりに歌うと、のどをいためてしまいます。連絡帳などで先生に事情を伝えて、相談してみてください。のどのいたみや声のかすれが長く続くときは、耳鼻科で見てもらうと安心です。

音がずれてしまいます。直せますか?

音がずれるのは、よくあることです。ゆっくりのテンポで、ピアノやアプリの音といっしょに歌う練習をすると、少しずつ合いやすくなります。あせらず、楽しく続けてみてください。

歌のテストの曲が、家で聞けないときは?

教科書の曲が見つからないときは、お子様にメロディーを口ずさんでもらい、家族がいっしょに歌うだけでも練習になります。学校で配られた歌詞のプリントがあれば、それを見ながら、ことばの読み方やくぎりをたしかめておきましょう。

歌のテストの成績が気になります

成績は、歌の上手さだけで決まるものではなく、授業へのとりくみ方なども見られていることが多いです。気になるときは、個人面談などで先生に「家でどんな練習をするとよいですか」と聞いてみると、具体的なヒントがもらえます。結果よりも、お子様が音楽の時間を楽しめているかを大切にしてください。

まとめ

  • 歌のテストでは、歌詞・音・リズム・曲の感じ・姿勢などが見られる
  • おうちでは、歌詞をおぼえる、たくさん聞く、本番ごっこ、録音
  • 1週間前から少しずつ進め、前の日はゆっくり休む
  • 当日は、まちがえても止まらずさいごまで
  • 終わったら、結果より先に気持ちを聞いて、がんばりをみとめる

歌のテストが、お子様にとって「ちょっと自信がついた日」になりますように。

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