親子で楽しめる手あそび歌。小さなお子様と、歌うことを好きになる時間
「歌が好きな子に育ってほしい」
そのいちばんの近道は、習い事よりも前に、おうちで親子で歌う時間かもしれません。手あそび歌は、歌と体の動きをいっしょに楽しめる、いちばん身近な「音楽の遊び」です。
この記事では、親子で楽しめる手あそび歌を年れい別に紹介します。（歌詞はのせていません。曲の名前でさがしてみてください）
手あそび歌のよいところ
- 歌と体の動きをいっしょに楽しめる
- リズム感や、ことばのおぼえにつながる
- どこでも、道具なしでできる
- 親子のふれあいの時間になる
0〜2歳ごろにおすすめ
| 曲 | あそび方のヒント |
|---|---|
| いとまきのうた | 手をくるくるまわすだけでも楽しい |
| むすんでひらいて | 手をにぎったりひらいたり |
| げんこつやまのたぬきさん | だっこしながら、ゆらゆらと |
小さなうちは、お父様・お母様が歌って、お子様の手をやさしく動かしてあげるだけで十分です。
3〜4歳ごろにおすすめ
| 曲 | あそび方のヒント |
|---|---|
| グーチョキパーでなにつくろう | いろいろなものを自分で考えてみる |
| あたまかたひざぽん | だんだん速くすると大もりあがり |
| とんとんとんとんひげじいさん | いろいろなものになりきる |
このころになると、お子様自身が歌いながら動けるようになります。「つぎは何にする？」と、お子様に考えてもらうのも楽しいです。
5〜6歳ごろにおすすめ
手あそび歌にくわえて、童謡をいっしょに歌うのもおすすめです。歌詞の場面を思いうかべる力がついてくる年れいです。童謡の名曲はこちら。子どもに歌ってほしい童謡の名曲。季節ごとにえらぶ、ずっと歌いつがれてきた曲
この年れいになると、ふたりで向かいあって遊ぶ、昔からのわらべうたも楽しめるようになります。
| 曲 | あそび方のヒント |
|---|---|
| おちゃらかほい | 向かいあって手をあわせる。じゃんけんのあとの動きがおもしろい |
| なべなべそこぬけ | ふたりで手をつないで、くるりとまわる |
| あんたがたどこさ | ボールをつきながら歌うと、リズム感が育つ |
| かごめかごめ | 兄弟やお友だちと、何人かで輪になって |
わらべうたは、おじいちゃん・おばあちゃんが子どものころに遊んでいたものも多いです。「どうやって遊んだの？」と聞いて、教えてもらうのもすてきです。
場面ごとの楽しみ方
手あそび歌は、一日のいろいろな場面で楽しめます。こんなときに、思い出してみてください。
| 場面 | おすすめの遊び方 |
|---|---|
| 朝のおきがえ | 「あたまかたひざぽん」で、体をさわりながら目をさます |
| お風呂 | 湯ぶねの中で、ゆっくりのテンポで「むすんでひらいて」 |
| ねる前 | 小さな声で、ゆったりと歌う。動きは手先だけにする |
| 病院や電車での待ち時間 | 声を小さくして、手の動きだけで楽しむ |
| 雨の日のおうち | 「グーチョキパー」で、作れるものをいくつ思いつくか競争 |
ねる前は、テンポを落として、声も小さめにするのがコツです。体と心が少しずつおちついて、ねむりにつきやすくなります。反対に、朝や雨の日は、少し元気に歌うと気分がもりあがります。
歌うことを好きになる遊び方のコツ
親が楽しそうに歌う
お子様は、お父様・お母様の楽しそうな様子をよく見ています。歌が上手かどうかは関係ありません。楽しんで歌う姿が、いちばんのお手本です。
「上手に」を求めない
音がずれても、歌詞がまちがっていても大丈夫。小さなうちは「歌うって楽しい」という気持ちがいちばん大切です。
生活の中で歌う
お風呂、おふとん、おでかけのときなど、生活の中で自然に歌うと、歌がお子様の日々の一部になっていきます。
同じ歌を、くりかえし楽しむ
小さなお子様は、同じ歌を何度もくりかえすのが大好きです。大人は「またこれ？」と思ってしまうかもしれませんが、くりかえすことで、ことばやリズムが体に入っていきます。「もう1回！」と言われたら、ぜひ何度でもつきあってあげてください。
歌に自信がないお父様・お母様へ
「自分が歌うと音がずれるから、子どもに悪いかも」と心配される方もいます。でも、小さなお子様にとって、いちばんうれしいのは、大好きな人の声で歌ってもらうことです。
- うまく歌えないところは、ことばを語るように言うだけでもいい
- 動画の音にたよりすぎず、いっしょに口ずさむところからはじめる
- 歌詞をおぼえていなければ、「らららー」でもかまわない
上手な歌声を聞かせることより、目を見て、いっしょに笑いながら歌うことのほうが、ずっと心にのこります。
兄弟や家族みんなで楽しむ
手あそび歌は、年れいのちがう兄弟でもいっしょに楽しめます。上のお子様には、ちょっとした役わりをお願いしてみてください。
- 上のお子様に「先生役」になってもらい、下のお子様に動きを教えてもらう
- 上のお子様は速いテンポ、下のお子様はゆっくりのテンポと、順番に歌う
- 「グーチョキパー」で作るものを、ひとりずつ考えて発表する
上のお子様は「教える」ことで自信がつき、下のお子様は、大好きなお兄ちゃん・お姉ちゃんのまねをして、どんどんおぼえていきます。お父様・お母様もいっしょに入ると、さらににぎやかな時間になります。
手あそび歌の中で、そだっていくもの
手あそび歌は「ただの遊び」に見えますが、その中で、いろいろな力が少しずつそだっていきます。
- ことば：くりかえし歌ううちに、新しいことばや、ことばのリズムが身につく
- からだ：指先や手、体を思ったとおりに動かす力がそだつ
- 音楽：拍にあわせて手をたたく、速い・おそいを感じるなど、リズムの感覚がそだつ
- こころ：だれかといっしょに笑う、順番をまつ、などの気持ちがそだつ
ただ、これらは「身につけさせよう」と思うものではありません。楽しんでいるうちに、自然についてくるおまけくらいに考えてください。
遊ぶときに気をつけたいこと
手あそび歌は体を使う遊びなので、小さなお子様の場合は、つぎのことに気をつけてあげてください。
- 手や腕を、強くひっぱったり、急にふりまわしたりしない
- だっこしてゆらすときは、首がすわっているか、お子様の様子をたしかめながら、やさしく
- まわる遊びは、まわりに家具などがない広い場所で
- いやがっているときは、むりに続けない
楽しい時間にするためにも、お子様の表情を見ながら、ちょうどよい強さと速さで遊びましょう。
もっと歌を楽しみたくなったら
音楽にあわせて体を動かすリトミックや、歌の習い事もあります。くわしくはこちら。歌が好きな子におすすめの習い事6つ。年れいと性格からえらぶ方法リトミックについては、こちらにまとめています。リトミックは何歳から？どんなことをするのか、歌の習い事とのちがい
よくある質問
子どもがいっしょにやってくれません
見ているだけでも、お子様はちゃんと楽しんでいることが多いです。むりにさそわず、お父様・お母様が楽しそうに遊ぶ姿を見せてあげてください。ある日とつぜん、まねをしはじめることもあります。
何歳くらいまで手あそび歌で遊べますか？
決まりはありません。小学生になっても、兄弟で手あわせ遊びを楽しむお子様もいます。年れいが上がったら、速くしたり、新しい動きを考えたりして、遊び方をかえてみてください。
動画を見せながら遊んでもいいですか？
動きをおぼえるために、動画を参考にするのはよい方法です。ただ、動画を見せるだけにならないように、おぼえたら画面をとじて、親子で向かいあって遊んでみてください。お子様にとっては、目の前の人の声と表情がいちばんの楽しみです。
まとめ
- 手あそび歌は、歌と体の動きを楽しめる身近な音楽の遊び
- 0〜2歳は親が歌って、やさしく動かす
- 3〜4歳はお子様が歌いながら動く
- 5〜6歳は童謡やわらべうたもいっしょに
- 親が楽しそうに、上手を求めずに
- ねる前、お風呂、待ち時間など、生活の場面にあわせて楽しむ
- 小さなお子様の手や体は、やさしく動かす
親子で歌った時間は、お子様の心にずっとのこる宝物になります。今日から、1曲だけでも楽しんでみてください。