合唱部に入部したら。初心者の1年生がはじめに身につけたいことと、毎日のすごし方

「歌は好きだけど、合唱部に入るのははじめて」 「楽譜も読めないのに、ついていけるかな」

中学校や高校に入って、合唱部に入部しようか考えている方、もう入部したばかりの方の中には、こんな不安をかかえている人も多いと思います。

わたしは息子といっしょに、たくさんのコンクールに出てきました。

合唱部は、初心者で入部する人がとても多い部活です。小学校で歌を習っていた人もいれば、音楽の授業でしか歌ったことがない人もいます。はじめはだれでも初心者です。

この記事では、合唱部に入ったばかりの1年生に向けて、はじめに身につけたい心がまえと、毎日のすごし方にしぼってお話しします。発声練習のメニューや、自分のパートの音取りのやり方は、別の記事にくわしくまとめていますので、あわせて読んでみてください。

合唱部の1年生が、まず知っておきたいこと

「上手に歌う」より「みんなで合わせる」

ひとりで歌うときは、自分の好きなように歌えます。でも合唱では、まわりの声を聞いて、合わせることがいちばん大切です。

はじめのうちは、「自分の声を目立たせよう」と思わなくてだいじょうぶです。まわりの先輩の声をよく聞いて、その声にとけこむように歌ってみてください。それだけで、合唱らしい声に近づいていきます。

はじめは、わからないことだらけでいい

合唱部では、ふだんあまり聞かないことばがたくさん出てきます。

• パート（ソプラノ、アルト、テノール、バスなど）
• 音取り
• ハモる
• ブレス（息つぎ）
• 譜読み

はじめはわからなくて当たり前です。わからないことばが出てきたら、ノートにメモしておき、あとで先輩や先生に聞いてみましょう。

楽譜が読めなくても、だいじょうぶ

楽譜がすらすら読める人は、1年生では多くありません。多くの合唱部では、ピアノで音を鳴らしたり、先輩が歌って聞かせたりしながら、少しずつ覚えていきます。歌っているうちに、だんだん楽譜の見方にもなれていきます。

入部したての心がまえ

あいさつと返事を、はっきりと

合唱部では、先生や先輩が前に立って指示を出すことがよくあります。そのとき、「はい」と返事をすることは、とても大切です。返事の声は、そのまま歌う声にもつながります。

最初は小さな声でもかまいません。少しずつ、みんなに聞こえる声で返事ができるようになっていきましょう。

時間を守る

合唱は、全員がそろわないと練習がすすみにくい部活です。集合の時間におくれると、みんなの練習時間が少なくなってしまいます。できれば少し早めに音楽室に行き、楽譜や飲みものを用意しておくと、落ち着いて練習を始められます。

先輩をよく見る

1年生にとって、いちばんのお手本は先輩です。

• 立っているときの姿勢
• 息をすうタイミング
• 指揮を見るときの目線
• 楽譜の持ち方
• 練習の合間のすごし方

歌っていないときの先輩の動きにも、たくさんのヒントがあります。

くらべすぎない

同じ1年生でも、経験のある人は、はじめからよく声が出ていることがあります。でも、くらべて落ちこむ必要はありません。声は、少しずつ育っていくものです。半年後、1年後の自分を楽しみにして、毎日の練習を大切にしてください。

練習の日の流れを知っておこう

学校によってちがいますが、合唱部の練習は、だいたい次のような流れで進むことが多いです。

• 体ほぐし・ストレッチ
• 呼吸の練習
• 発声練習
• パートごとの練習
• 全員での合わせ
• ふりかえり・連絡

流れがわかっていると、「次は何をするのかな」と不安にならずにすみます。わからないときは、同じパートの先輩に「次は何をしますか」と聞いてみましょう。

発声練習のくわしいメニューは、こちらの記事にまとめています。合唱の発声練習メニュー。合唱部やクラス合唱で、みんなの声をそろえる練習

パート練習で気をつけたいこと

パート練習では、同じパートの人だけで集まって、音を確かめます。人数が少ないぶん、自分の声がよく聞こえるので、はじめは少しはずかしく感じるかもしれません。

まちがえても、だいじょうぶです。まちがえたところに気づけることが、練習の意味です。わからないところは、そのままにしないで、パートリーダーの先輩に聞いてみましょう。

自分のパートを早く覚えるコツは、こちらの記事でくわしく紹介しています。合唱の音取りのやり方。自分のパートを早くおぼえる練習のコツ

練習に持っていきたいもの

• 楽譜（ファイルに入れておくと、なくしにくい）
• えんぴつと消しゴム（楽譜に書きこむため）
• 水やお茶
• タオル
• ノート（言われたことや、わからないことばのメモ用）

楽譜への書きこみは、えんぴつでするのがおすすめです。あとで消して書き直せるので、先生の指示が変わったときにもこまりません。

のどと体を守るために

むりに大きな声を出さない

1年生は、「がんばらなきゃ」と思って、つい大きな声を出しすぎてしまうことがあります。でも、のどに力を入れて大声を出すと、のどがつかれてしまいます。

合唱では、大きな声より、ひびく声が大切です。のどが痛いと感じたら、むりをせず、声を小さめにしたり、休んだりしましょう。

こまめに水分をとる

練習中は、こまめに水やお茶を飲みましょう。のどがかわいた状態で歌い続けると、声がかすれやすくなります。

よくねる、よく食べる

声は体の楽器です。ねむる時間が少なかったり、食事をぬいたりすると、声も出にくくなります。部活と勉強の両立はたいへんですが、ねむる時間はできるだけ確保してください。

気になるときは、お医者さんへ

声のかすれが何日も続く、のどの痛みがなかなか治らないときは、練習をお休みして、耳鼻科などのお医者さんに相談してください。先生や先輩にも、早めに伝えておくと安心です。

先輩・同級生とのつきあい方

聞きたいことは、メモしてまとめて聞く

先輩は、練習中は自分のことでいそがしいこともあります。聞きたいことがあったら、ノートにメモしておいて、休けい時間や練習のあとにまとめて聞くとよいと思います。

同じパートの同級生と、なかよくなる

同じパートの1年生は、これから何年もいっしょに歌う仲間です。わからないところを教え合ったり、いっしょに音を確かめたりすると、練習がもっと楽しくなります。

「ありがとう」を伝える

教えてもらったら、「ありがとうございます」と伝えましょう。小さなことですが、合唱部の空気をあたたかくしてくれます。

家でできること

合唱曲を聞く

自分たちが練習している曲を、くり返し聞いてみましょう。とくに、自分のパートの音を意識して聞くと、覚えるのが早くなります。

楽譜をながめる

歌わなくても、楽譜をながめながら曲を聞くだけで、楽譜の見方になれていきます。強く歌うところ、やさしく歌うところなど、記号にも目を向けてみてください。

声を出せないときは、息の練習

家で大きな声を出しにくいときは、ゆっくり息をはく練習や、口をとじて「んー」とハミングする練習でもじゅうぶんです。長い時間でなくても、毎日少しずつ続けることが大切です。

はじめの3か月のめやす

入部してからの3か月を、こんなふうに考えておくと、あせらずにすごせます。

• 1か月目　練習の流れと、部のきまりになれる。先輩の名前と顔を覚える
• 2か月目　自分のパートの音を、先輩といっしょなら歌えるようになる
• 3か月目　楽譜を見ながら、ひとりでも少しずつ音を追えるようになる

これはあくまでめやすです。早くできる人もいれば、ゆっくりの人もいます。大切なのは、休まずに練習に参加し続けることです。続けているうちに、ある日ふと、まわりの声と自分の声がきれいに重なる瞬間がやってきます。その気持ちよさこそが、合唱部のいちばんの楽しみだと思います。

もっと歌を上手になりたくなったら

合唱部での練習に加えて、「もっと声を育てたい」「ソロにも挑戦してみたい」と思ったら、歌の教室で先生にみてもらうのもひとつの方法です。部活では全体の練習が中心になるので、自分の声についてじっくり教えてもらえる時間は、大きな力になります。歌の教室さがし

まとめ

• 合唱部は、初心者で入部する1年生がとても多い部活
• 「上手に歌う」より「みんなで合わせる」ことを大切に
• あいさつ・返事・時間を守ることが、合唱部での第一歩
• 先輩をよく見て、わからないことはメモしてまとめて聞く
• むりに大声を出さず、水分とねむる時間を大切にする
• のどの痛みやかすれが続くときは、耳鼻科などのお医者さんに相談する

合唱部で歌ううちに、ひとりで歌うことにも挑戦してみたくなるかもしれません。そんなときは、こどもの歌声グランプリをのぞいてみてください。オンラインの動画審査だけで出られて、幼児からシニア（65歳以上）までの8部門があり、ジャンルは自由です。講評とデジタル賞状がとどくので、自分の声のよいところを知るきっかけになると思います。こどもの歌声グランプリ