練習・発声のコツ

フォークソングの歌い方。ことばを大切にする歌い方と、弾き語りの楽しみ方

更新日:2026年11月7日 ・ 書いた人:うみ

「フォークソングを、ギターを弾きながら歌ってみたい」 「むかしよく聞いていた歌を、もう一度、自分の声で歌いたい」

そんなふうに思っている方は、きっと多いと思います。フォークソングは、むずかしいテクニックよりも、ことばや気持ちを大切にする歌です。だからこそ、大人になってからはじめる方にも、とても向いている歌だと思います。

わたしは息子といっしょに、たくさんのコンクールに出てきました。

この記事では、フォークソングの歌い方にしぼってお話しします。ことばがまっすぐ届く歌い方、語るような声の出し方、ギターといっしょに歌うときに気をつけたいこと、そして、ひとりでも仲間とでも楽しめる歌い方のコツをまとめました。

フォークソングってどんな歌?

ことばが主役の歌

フォークソングは、もともと「人びとの歌」という意味をもつことばです。日本では、ギター1本で、自分の思いや、くらしの中のできごとを歌う歌として、多くの人に親しまれてきました。

フォークソングの大きな特ちょうは、ことばが主役であることです。

  • 歌詞に、物語やメッセージがあることが多い
  • メロディは、シンプルで口ずさみやすいことが多い
  • 声をはり上げるより、語りかけるように歌うことが多い
  • ギターやハーモニカなど、身近な楽器で歌いやすい

声がとても大きくなくても、高い声が出なくても、ことばを大切に歌えば、聞く人の心に届きやすい歌です。

「上手さ」よりも「伝わること」

フォークソングでは、きれいな声や、ひろい音域よりも、「何を歌っているのかが伝わること」が大切にされます。少しかすれた声や、ひくめの声が、かえって味になることもあります。

ですから、「声に自信がない」という方でも、楽しみやすいジャンルだと思います。

ことばを大切にする歌い方

まず、歌詞を声に出して読んでみる

フォークソングを歌うときに、いちばんおすすめしたいのが、メロディをつける前に、歌詞を声に出して読んでみることです。

  • 詩を読むように、ゆっくり読む
  • どこで息をつぐと、意味がわかりやすいかを考える
  • 大切だと思うことばに、えんぴつで印をつける
  • 「だれに向かって話している歌なのか」を考えてみる

話すように読めたら、そのリズムや気持ちを、そのままメロディにのせていきます。こうすると、ことばが自然に聞こえる歌い方に近づいていきます。

子音をていねいに、母音をのばしすぎない

ことばがはっきり聞こえるかどうかは、子音(ことばのはじめの音)が大きく関わっています。「か」「さ」「た」などのはじめの音を、少していねいに出すだけで、歌詞がぐっと聞きとりやすくなります。

いっぽうで、母音(あ・い・う・え・お)を長くのばしすぎると、ことばがぼやけて聞こえることがあります。フォークソングでは、話すときに近い長さを意識すると、すっきり聞こえやすくなります。

母音と子音の出し方は、こちらの記事でもくわしくまとめています。歌の母音と子音をきれいに。ことばがはっきり伝わる歌い方のコツ

語尾は、やさしく置くように

フレーズのおわりの音を、どう終わらせるかでも、歌の印象はかわります。

  • 気持ちをこめたいところは、少しだけのばす
  • さらっと語りたいところは、短めに切る
  • 強く切らず、ことばを「置く」ようなイメージで終える

いつも同じ終わり方にせず、歌詞の意味に合わせてかえてみると、語りかけるような歌い方になっていきます。

語るような声の出し方

話し声に近い高さで歌う

フォークソングは、話し声に近い高さで歌える曲が多いです。むりに高い声を出そうとせず、自分が楽に話せる高さを中心に歌うと、ことばが自然に聞こえます。

原曲のキーが高すぎるときは、キーを下げてもまったく問題ありません。ギターのカポ(弦をおさえる道具)を使えば、同じ指の形のまま、キーをかえることもできます。

声を「はる」より「とどける」

大きな声を出そうとすると、のどに力が入りやすくなります。フォークソングでは、目の前の1人に話しかけるようなイメージで歌うと、ちょうどよい声の大きさになりやすいです。

  • 肩の力をぬいて、まっすぐ立つ(すわる)
  • 息を、ゆっくり長くはくように声を出す
  • 部屋のむこうのかべに、ことばを届けるつもりで歌う

声を「はる」のではなく、ことばを「とどける」。この感覚をもつだけで、歌い方がずいぶんかわってきます。

声の強さに、少しだけ変化をつける

語るような歌い方でも、ずっと同じ強さだと、少し平らに聞こえることがあります。

  • 歌い出しは、ささやくように静かに
  • サビ(いちばん盛り上がるところ)で、少しだけ声を大きく
  • 最後のフレーズは、また静かにもどる

ほんの少しの変化でも、物語の流れが聞く人に伝わりやすくなります。

ギターといっしょに歌うときのコツ

ギターの音より、声を少し前に

フォークソングをギターで弾き語りするときは、ギターの音が大きくなりすぎないように気をつけましょう。ことばが主役なので、声が少し前に聞こえるくらいがちょうどよいです。

  • ストローク(かき鳴らす弾き方)は、強くしすぎない
  • しずかな部分は、指で1本ずつ弾く弾き方もためしてみる
  • 録音して、声とギターのバランスを聞いてみる

リズムは、体でゆったり感じる

フォークソングは、ゆったりしたリズムの曲が多いです。足で軽く拍をとったり、体を小さくゆらしたりしながら歌うと、歌とギターがそろいやすくなります。

歌詞のことばが、きっちり拍の上にのらないこともあります。そんなときは、話すときのリズムを大切にして、少し前や後ろにずらしてもかまいません。

はじめは、歌とギターを別々に

いきなり両方をいっしょにやろうとすると、どちらもむずかしく感じることがあります。

  • まずは、ギターだけで曲を通して弾けるようにする
  • 次に、歌だけで、ことばとメロディをおぼえる
  • 最後に、ゆっくりのテンポで合わせてみる

弾き語りの練習のすすめ方は、こちらの記事でくわしくまとめています。弾き語りの練習のしかた。歌とピアノ・ギターを両立して上手くなるコツ

フォークソングの楽しみ方

ひとりで、気持ちのままに歌う

フォークソングは、ひとりで歌うのにもぴったりです。夜にしずかに歌ったり、休みの日にのんびり歌ったり。その日の気分で歌い方をかえてみるのも、楽しみの1つです。

仲間と、声を合わせて歌う

フォークソングは、みんなで声を合わせて歌うのにも向いています。シンプルなメロディが多いので、はじめての方でも参加しやすいです。

  • 1人がギターを弾き、みんなで歌う
  • かけあいのように、交代で歌う
  • なれてきたら、かんたんなハモリ(ちがう高さの音を重ねること)をつけてみる

声を合わせると、ひとりで歌うときとはちがう、あたたかさを感じられると思います。

自分のことばで歌ってみる

フォークソングに親しんでくると、「自分の思いを歌にしてみたい」と思う方もいます。むずかしく考えず、日記のように短いことばを書いてみて、知っているコードにのせて口ずさんでみるところから、はじめてもよいと思います。

1曲をしあげるまでの練習の流れ

1週目は「聞く」と「読む」

はじめの1週目は、歌う前に、曲をよく聞くことと、歌詞を読むことに時間を使います。どんな物語なのか、どこがいちばん伝えたいところなのかを、自分のことばでメモしておきましょう。

2週目は「小さな声で歌う」

2週目は、小さめの声で、メロディとことばを合わせていきます。この時期は、大きな声で歌うより、ことばがはっきり聞こえるかを大切にします。

3週目は「録音して聞く」

3週目は、スマホで録音して聞いてみましょう。「ことばが聞きとりにくいところ」「急いで歌ってしまうところ」が見つかったら、そこだけを、ゆっくりくり返し練習します。

4週目は「だれかに聞いてもらう」

さいごに、家族や友だちに聞いてもらいましょう。「どんな気持ちが伝わったか」を聞いてみると、次の練習のヒントになります。

歌うときに気をつけたいこと

のどに無理をさせない

語るような歌い方でも、長い時間歌いつづけると、のどがつかれることがあります。

  • こまめに水をのむ
  • 30分くらい歌ったら、少し休む
  • 声がかすれてきたら、その日はおしまいにする

痛みやかすれが何日も続くときは、むりをせず、耳鼻科などのお医者さんに相談してください。

姿勢がくずれないように

ギターをかかえて歌うと、背中がまるくなりやすいです。いすに深くすわりすぎず、背すじを軽くのばすと、息が楽にすえて、声も出しやすくなります。

まとめ

  • フォークソングは、ことばが主役の歌。上手さより「伝わること」が大切
  • 歌う前に、歌詞を声に出して読んでみる
  • 子音をていねいに、母音はのばしすぎず、語尾はやさしく置く
  • 話し声に近い高さで、声を「はる」より「とどける」気持ちで歌う
  • 弾き語りでは、声が少し前に聞こえるバランスに
  • のどの痛みやかすれが続くときは、お医者さんに相談する

フォークソングは、自分のペースで、長く楽しめる歌です。ことばの伝え方や声の出し方を、先生にみてもらいたくなったら、歌の教室をさがしてみるのもおすすめです。歌の教室さがしそして、練習した歌をだれかに聞いてもらいたくなったら、こどもの歌声グランプリものぞいてみてください。オンラインの動画審査だけで出られて、幼児からシニア(65歳以上)までの8部門があり、ジャンルは自由です。講評とデジタル賞状がとどくので、自分の歌のよいところを知るきっかけになると思います。こどもの歌声グランプリ

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