ボサノバの歌い方のコツ。ささやくような声と、ゆれるリズムの楽しみ方

「カフェで流れているような、おしゃれなボサノバを歌ってみたい」 「ボサノバの歌い方のコツを知りたいけれど、何からはじめたらいいのかわからない」

ボサノバは、力をぬいた、ささやくような歌い方が特ちょうの音楽です。大きな声を出さなくても楽しめるので、「声量に自信がない」という方にも、親しみやすいジャンルだと思います。

わたしは息子といっしょに、たくさんのコンクールに出てきました。

この記事では、ボサノバの歌い方にしぼって、そのコツをお話しします。やわらかい声の出し方、ボサノバらしいリズムの感じ方、外国語の歌を歌うときに気をつけたいこと、そして、のどに無理をさせない練習の仕方までをまとめました。

ボサノバってどんな音楽？

ブラジルで生まれた、しずかな音楽

ボサノバは、ブラジルで生まれた音楽です。ポルトガル語で「新しい感じ」「新しい流れ」といった意味をもつことばだといわれています。

ボサノバには、こんな特ちょうがあります。

• ささやくような、力をぬいた歌い方
• ギターが刻む、ゆれるような独特のリズム
• おだやかで、少しせつない雰囲気のメロディ
• しずかな部屋でも楽しめる、ひかえめな音の大きさ

はなやかに声をはり上げる歌とは、ちょうど反対のような音楽です。

「がんばらない」ことが、いちばんのコツ

ボサノバでは、声を大きくしたり、ビブラート（声をゆらすこと）をたくさんつけたりすることは、あまりありません。どちらかというと、話すように、ため息のように、さらりと歌うのがボサノバらしさです。

ですから、ボサノバの歌い方のコツをひとことでいうなら、「がんばらないこと」かもしれません。

ささやくような声の出し方

息と声を、まぜるように出す

ボサノバのやわらかい声は、息を少し多めにまぜた声で歌うことが多いです。

• 「はぁ」と、あたたかい息をはいてみる
• そのまま、息に少しだけ声をのせて「はぁー」と出してみる
• 声のりんかくが、ふんわりやわらかくなる感じをおぼえる

ただし、息をまぜすぎると、声がすぐに息切れしたり、のどがかわいたりします。息は「少しだけ多め」くらいから、ためしてみるのがおすすめです。

息の多いやさしい声の出し方は、こちらの記事でもくわしくまとめています。ウィスパーボイスの出し方。息の多いやさしい声のつかい方と、のどを守る注意

声の大きさは、となりの人に話すくらい

ボサノバは、すぐとなりにいる人に話しかけるくらいの声の大きさで歌うと、ちょうどよい雰囲気になりやすいです。

人前で歌うときや、まわりの音が大きいときは、声を大きくするより、マイクを使うほうが、ボサノバらしさを守りやすくなります。

のどではなく、口の中をひろく

小さな声で歌おうとすると、のどがしまってしまうことがあります。あくびをする前のように、口の中を少しひろくするイメージをもつと、小さな声でもやわらかくひびきやすくなります。

• 肩や首の力をぬく
• あごを下げすぎず、自然にゆるめる
• 口角を少しだけ上げて、おだやかな表情で歌う

声をゆらしすぎない

ボサノバでは、のばす音も、まっすぐ、すっと消えていくように歌うことが多いです。語尾をのばしすぎず、ろうそくの火がしずかに消えるようなイメージで終えてみてください。

ボサノバらしいリズムの感じ方

ギターのリズムを、たくさん聞く

ボサノバの魅力の1つは、ギターが刻む、ゆれるようなリズムです。低い音と、和音の音が、少しずれながら重なっていくような、独特のノリがあります。

歌う前に、ボサノバのギターの音を、たくさん聞いてみましょう。

• 手で、ひざを軽くたたきながら聞く
• 低い音が鳴るところと、和音が鳴るところを聞き分けてみる
• 体を小さく、左右にゆらしながら聞く

頭で数えるより、体でゆれを感じることが大切です。

歌は、リズムに「ゆったり乗る」

ボサノバでは、歌が、ギターのリズムにぴったり合わさるだけではなく、少し前に出たり、少しおくれたりすることがあります。それが、ボサノバのゆったりした雰囲気をつくっています。

はじめのうちは、まず拍に合わせて歌えるようにしましょう。なれてきたら、ことばを少しだけ後ろにずらして、のんびり歌ってみると、ボサノバらしさが出てきます。

テンポは、ゆっくりからはじめる

ボサノバは、ゆったり聞こえても、ことばの数が多い曲もあります。はじめは、ゆっくりのテンポで練習しましょう。

• 歌詞をリズムに合わせて、声に出して読む
• 手びょうしをしながら、メロディを「ルー」で歌う
• ゆっくりのテンポで、歌詞をつけて歌う
• なれたら、少しずつ元のテンポに近づける

外国語の歌を歌うときのコツ

ポルトガル語の、やわらかい音

ボサノバは、ポルトガル語で歌われる曲が多いです。ポルトガル語には、鼻にかかるようなやわらかい音や、ことばのおわりがふわっと消えるような音があり、それがボサノバの雰囲気によく合っています。

はじめは、すべてを正しく発音しようとしなくても、だいじょうぶです。

• 音源をよく聞き、まねをして口に出す
• 歌詞にカタカナでふりがなをつけて、読みやすくする
• 意味をしらべて、どんな気持ちの歌なのかを知っておく

日本語の歌詞で歌ってもよい

日本語の歌詞がついたボサノバや、日本語で作られたボサノバ風の歌もあります。外国語がむずかしく感じるときは、まず日本語で、ボサノバらしい声とリズムをおぼえるのもおすすめです。

日本語で歌うときも、ことばをはっきり言いすぎず、少しやわらかく、つなげるように歌うと、ボサノバらしい雰囲気になります。

ボサノバの楽しみ方

ギターといっしょに

ボサノバは、ギターと歌の組み合わせがとても似合う音楽です。自分で弾きながら歌うのもすてきですし、ギターを弾ける人と2人で合わせるのも楽しいと思います。

ギターの音も、声と同じように、ひかえめに。声とギターが、同じくらいの大きさでとけ合うのが理想です。

カラオケや音源に合わせて

楽器が弾けなくても、カラオケや伴奏の音源に合わせて歌えます。ボサノバの曲は、キーが低めで、ゆったりした曲も多いので、はじめての方でも歌いやすいことが多いです。

ジャズとのつながりも楽しむ

ボサノバは、ジャズとも深いつながりがあります。ジャズの歌の中でも、ボサノバのリズムで歌われる曲はたくさんあります。ボサノバになれてきたら、ジャズボーカルの世界をのぞいてみるのも楽しいと思います。ジャズボーカル初心者のはじめ方。リズムの感じ方と、スタンダードの楽しみ方

おうちでできる、かんたんな練習

「ハミング」で、やわらかい声をつくる

口をとじて「んー」とハミングをすると、のどに力が入りにくく、やわらかい声の感覚をつかみやすくなります。ハミングのまま曲のメロディをなぞり、そのあと口をひらいて「ルー」で歌ってみましょう。

「ことばだけ」をリズムにのせる

メロディをつけずに、歌詞をリズムに合わせて、ささやくように読んでみます。ボサノバのゆれるリズムに、ことばがどうのるのかがわかりやすくなります。

録音して、声の大きさをたしかめる

スマホで録音して聞いてみると、思ったより声が大きかったり、息の音が多すぎたりすることに気づけます。「となりの人に話すくらいの声」になっているか、たしかめてみてください。

1日10分くらいの短い練習でも、続けることで、少しずつボサノバらしい声になれていきます。

歌うときに気をつけたいこと

息の多い声は、のどがかわきやすい

ささやくような声は、息をたくさん使うので、のどがかわきやすくなります。

• 練習中は、こまめに水をのむ
• 部屋がかわいているときは、加湿器を使う
• 長い時間、ささやき声だけで歌いつづけない

ときどき、ふつうの話し声に近い声でも歌ってみると、のどのバランスをたもちやすくなります。

小さな声でも、無理をしない

小さな声だから、のどにやさしいとはかぎりません。のどをしめつけて小さくしていると、かえってつかれることがあります。歌ったあとに、のどがヒリヒリしたり、声がかすれたりするときは、休むようにしましょう。

痛みやかすれが何日も続くときは、むりをせず、耳鼻科などのお医者さんに相談してください。

まとめ

• ボサノバの歌い方のコツは、力をぬいて「がんばらない」こと
• 息を少し多めにまぜて、となりの人に話すくらいの声で歌う
• のどではなく、口の中をひろくするイメージで
• ギターのゆれるリズムを、体で感じて、ゆったり乗る
• 外国語の歌は、音源をまねして、意味を知ってから歌う
• のどがかわきやすいので、水分と休けいを大切に

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