はじめての声楽レッスンでは何をする？体験の流れと、持ち物・服装

「声楽のレッスンって、どんなことをするの？」 「いきなりむずかしい歌を歌わされたら、どうしよう」

はじめて声楽の教室に行くときは、だれでも少しドキドキするものです。お子様を連れていくお父様・お母様も、自分が習ってみたい大人の方も、「何が起きるのか、わからない」というのが、いちばんの不安かもしれません。

わたしは息子といっしょに、たくさんのコンクールに出てきました。声楽のレッスンは、思っているよりも、ずっとやさしく、ていねいにすすむことが多いものです。

この記事では、はじめての声楽レッスン（体験レッスン）で、どんなことをするのか、だいたいの流れをお話しします。持ち物や服装、先生に伝えておきたいこと、終わったあとのふりかえり方もまとめました。教室によってすすめ方はちがいますが、ひとつの目安として読んでみてください。

声楽のレッスンって、どんなもの？

声楽は「体ぜんたいで歌う」歌い方

声楽は、マイクをつかわずに、自分の体をひびかせて歌う歌い方です。クラシックの歌曲や、オペラの歌、日本の歌曲、童謡などを歌うことが多いです。

ポップスやカラオケとくらべると、姿勢や息のつかい方を、とても大切にします。そのため、はじめのレッスンでも、歌うことと同じくらい、体の準備に時間をつかうことがあります。

子どもも大人も、はじめは同じところから

声楽のレッスンは、年れいにかかわらず、「立ち方」「息のすい方」「声の出し方」といった、土台のところからはじまることが多いです。お子様なら、あそびのような声出しから入ることもあります。大人の方なら、体のしくみについて、少しくわしく説明してくれることもあります。

どちらの場合も、はじめから上手に歌えることは、もとめられていません。安心して行ってみてください。

体験レッスンのだいたいの流れ

体験レッスンは、30分から1時間くらいのことが多いです。ここでは、よくある流れを順番に見ていきます。

1. あいさつと、かんたんなお話

さいしょに、先生が「どうして歌を習いたいと思ったのか」「これまでに歌や楽器を習ったことはあるか」などを聞いてくれます。お子様の場合は、お父様・お母様がいっしょに答えることも多いです。

うまく話そうとしなくても、だいじょうぶです。「歌うのが好きだから」「学校の合唱で楽しかったから」など、思っていることをそのまま伝えてみてください。

2. 体をほぐす

肩をまわしたり、首をゆっくりたおしたり、体をかるくゆらしたりして、力をぬいていきます。体がかたいままだと、声も出しにくくなるからです。

3. 姿勢と息の練習

足を肩はばくらいにひらいて、まっすぐ立つ練習をします。それから、ゆっくり息をすって、細く長くはく練習をすることが多いです。「スー」と息をはきながら、どれくらい続くかをためしてみることもあります。

4. 声を出してみる

ピアノに合わせて、「あー」「まー」などの短い音で、声を出していきます。かんたんな音の上がり下がりを、まねして歌うことが多いです。先生は、ここでいまの声の高さや、声の出しやすい音のはんいを見ています。

5. かんたんな曲を歌う

さいごに、よく知っている曲や、先生が用意した短い曲を歌ってみることがあります。童謡や、教科書にのっているような歌がえらばれることが多いです。自分で歌いたい曲があれば、先に伝えておくとよいでしょう。

6. ふりかえりと、教室の説明

レッスンのあとに、先生から「いまの声のいいところ」や「これから練習するとよいこと」を教えてもらえることがあります。そのあと、レッスンの回数や時間、お休みのときのことなど、教室の説明を聞くことが多いです。

当日の持ち物

体験レッスンの持ち物は、そんなに多くありません。あると安心なものをまとめました。

• 水やお茶（ふたのできるボトルだと安心）
• 筆記用具とメモ帳
• 歌いたい曲の楽譜や歌詞（あれば）
• ハンカチやタオル
• 上ばき（教室によっては必要なことがあります）

楽譜は、なくてもだいじょうぶなことが多いです。歌いたい曲がある場合は、コピーを2まい用意しておくと、先生と自分で1まいずつ見られて便利です。

お子様の場合は、小さなおもちゃや絵本など、待ち時間にすごせるものがあると、きょうだいがいっしょのときにも安心です。

服装はどうする？

体をしめつけない服がいちばん

声楽では、おなかやせなかのまわりをつかって息をします。そのため、ウエストがきつい服や、体にぴったりした服は、さけたほうが歌いやすくなります。

• やわらかい生地のシャツやトレーナー
• ウエストがゴムのズボンやスカート
• 動きやすいワンピース

くつは、かかとの低いものを

かかとの高いくつだと、まっすぐ立つ練習がしにくくなります。スニーカーや、かかとの低いくつがおすすめです。

首まわりもらくに

首がつまった服や、きついネクタイは、のどのまわりがきゅうくつになります。首もとがゆったりした服を選びましょう。寒い季節は、うすいストールなどで調節するとよいです。

先生に伝えておきたいこと

体験レッスンでは、先生に次のようなことを伝えておくと、その人に合ったレッスンをしてもらいやすくなります。

• 歌を習いたい理由や、目標
• これまでに習ったことがあるもの（ピアノ、合唱など）
• 好きな歌や、歌ってみたい曲
• のどや体で、気になっていること
• 通える曜日や時間

のどの調子が悪い日や、かぜぎみの日は、先に伝えておきましょう。むりに声を出さず、その日は見学や息の練習だけにしてもらえることもあります。痛みやかすれが続いているときは、レッスンの前に、耳鼻科などのお医者さんに相談しておくと安心です。

体験レッスンで見ておきたいこと

はじめてのレッスンは、教室や先生をえらぶための、大切な時間でもあります。歌うことに集中しながらも、次のようなところを、そっと見ておきましょう。

• 先生の説明がわかりやすいか
• いいところも伝えてくれるか
• むりに大きな声や高い声を出させないか
• お子様の場合、子どもの気持ちによりそってくれるか
• 教室のふんいきが、落ちついているか

体験レッスンで見るべきことは、こちらの記事にもくわしくまとめています。歌の体験レッスンで見るべき5つのこと。聞いておきたい質問リストつき

教室そのもののえらび方については、こちらも参考にしてみてください。子どもの声楽教室のえらび方。先生えらびで後悔しないための7つのポイント

レッスンのあとにしておきたいこと

その日のうちに、メモをのこす

レッスンが終わったら、言われたことを、わすれないうちにメモしておきましょう。「肩の力をぬく」「息をゆっくりはく」など、短いことばでかまいません。

お子様には、楽しかったことを聞く

お子様といっしょに行った場合は、帰り道に「どんなところが楽しかった？」と聞いてみてください。「先生がやさしかった」「ピアノの音がきれいだった」など、お子様のことばに、続けられるかどうかのヒントがかくれています。

「上手だった？」「ちゃんとできた？」と聞くより、「楽しかった？」と聞くほうが、お子様も答えやすいと思います。

すぐに決めなくてもいい

体験レッスンのあと、その場で入会を決めなくても、だいじょうぶです。ほかの教室の体験も受けてみたり、家族で話し合ったりしてから決めても、おそくはありません。

はじめてのレッスンでよくある心配

声が出なかったら、はずかしい

はじめてのレッスンで、思ったように声が出ないのは、とても自然なことです。きんちょうすると、だれでも声が小さくなったり、ふるえたりします。先生は、そのことをよくわかっています。

楽譜が読めなくてもいい？

楽譜が読めなくても、声楽をはじめることはできます。先生がピアノで音を弾いてくれたり、歌ってお手本を見せてくれたりすることが多いです。楽譜の読み方は、レッスンを続けながら、少しずつおぼえていけばだいじょうぶです。

大人になってからでも、おそくない？

声楽は、大人になってからはじめる方も多い習い事です。年れいに合わせて、むりのないペースですすめてくれる教室もたくさんあります。

まとめ

• 声楽のはじめてのレッスンは、体をほぐす、姿勢と息、声出し、かんたんな曲、という流れが多い
• 持ち物は、水、筆記用具、歌いたい曲の楽譜や歌詞などがあると安心
• 服装は、体や首をしめつけない、動きやすいものに。くつはかかとの低いもの
• 歌いたい理由や、のどの気になることは、先に先生に伝えておく
• のどの痛みやかすれが続くときは、お医者さんに相談する
• その場で決めず、いくつかの教室をくらべてもよい

はじめての声楽レッスンは、上手に歌うための時間ではなく、自分の声と出会うための時間です。まずは、通いやすい教室をさがして、体験に行ってみてください。歌の教室さがしレッスンで練習した歌を、だれかに聞いてもらいたくなったら、こどもの歌声グランプリものぞいてみてください。オンラインの動画審査だけで出られて、幼児からシニア（65歳以上）までの8部門があり、ジャンルは自由です。講評とデジタル賞状がとどくので、続けていく目標のひとつにもなると思います。こどもの歌声グランプリ