カラオケで今日からすぐできる、上手に聞こえるコツ

「今日、カラオケに行くことになった。少しでも上手に聞こえたい」 「練習する時間はないけれど、すぐできるコツはないかな」

急にカラオケにさそわれたとき、こんなふうに思ったことがある方も多いと思います。歌の練習には時間がかかりますが、じつは、その日のうちにできる小さなくふうだけでも、聞こえ方はかわってきます。

わたしは、息子といっしょに、たくさんの歌のコンクールに出てきました。そのなかで感じてきたのは、本番の歌は、ふだんの力だけでなく、「当日のちょっとした準備と意識」でずいぶんかわるということです。

この記事では、カラオケで上手くなる方法のなかでも、すぐにできることだけにしぼって紹介します。むずかしい練習はありません。今日のカラオケから、ひとつでもためしてみてください。

じっくり練習して上手くなりたい方は、こちらの記事もあわせて読んでみてください。カラオケが上手くなる練習法。家でもできること、カラオケ店でのコツ

カラオケに行く前に、すぐできること

コツ1　出かける前に、少しだけ声を出しておく

朝起きてすぐの声や、1日あまり話さなかった日の声は、まだ目がさめていないような状態です。カラオケに行く前に、少しだけ声を出しておくと、1曲目から声が出やすくなります。

• 口をとじて「んー」とハミングする
• 鼻歌で、好きな歌を1曲口ずさむ
• 口を大きく「あ・い・う・え・お」と動かす

大きな声を出す必要はありません。移動中に、小さな声で鼻歌を歌うだけでもかまいません。

コツ2　歌いたい曲を、もう一度聞いておく

歌う予定の曲を、行く前や移動中に1回聞いておきましょう。歌いだしの入り方や、サビのメロディーがあいまいなままだと、自信のない声になりやすいからです。

聞くときは、「どこで息をすっているか」「サビの前はどうなっているか」に耳をかたむけると、歌うときのイメージがはっきりします。

コツ3　水を持っていく

のどがかわいた状態だと、声がかすれやすくなります。カラオケでは、こまめに水やお茶をのみましょう。つめたすぎない飲みもののほうが、のどにやさしいと言われています。

1曲目のえらび方で、その日の調子がかわる

コツ4　1曲目は「よく知っていて、らくに歌える曲」

1曲目から高い音の多い曲や、はやい曲を歌うと、まだ声がなれていないため、苦しくなりがちです。そこで、1曲目は、よく知っていて、高すぎない曲をえらびましょう。

• メロディーをしっかりおぼえている
• 高い音や低い音が、むずかしくない
• テンポがゆっくりめ、または中くらい

1曲目で声と気持ちがあたたまると、2曲目、3曲目と、だんだん声が出やすくなります。いちばん歌いたい曲は、2曲目か3曲目にとっておくのがおすすめです。

キーや音量など、機械の設定のくふうは、こちらの記事にまとめています。カラオケで上手に聞こえる設定。キー・エコー・音量・マイクの持ち方

歌うときに、すぐ意識できること

コツ5　すわったままより、背中をのばす

ソファにふかくすわって、背中をまるめたまま歌うと、息がすいにくく、声がこもりやすくなります。

• すわるときは、浅めにこしかけて背中をのばす
• 足のうらを床につける
• できれば、立って歌ってみる

立つのがはずかしいときは、すわったままで、背中をのばすだけでも大丈夫です。それだけで、声の通り方が少しかわります。

コツ6　口角を少し上げて歌う

口のはし（口角）を少し上げて歌うと、声が明るく聞こえやすくなります。にっこりする手前くらいの顔をイメージしてみてください。

明るい曲ではとくに効果を感じやすいと思います。しっとりした曲では、口角を上げすぎず、口をたてに開けることを意識すると、声がやわらかくなります。

コツ7　歌いだしの前に、息をすっておく

歌いだしがおくれたり、声が弱くなったりするのは、息をすうのがまにあっていないことが多いです。前奏のおわりが近づいたら、1つ前の小節くらいで、ゆっくり息をすっておきましょう。

歌いだしの1音目を、少しはっきり出すことを意識すると、歌全体がひきしまって聞こえます。

コツ8　語尾をていねいにのばす・切る

上手に聞こえる歌は、フレーズのおわり（語尾）がていねいです。

• のばすところは、さいごまで息を送ってのばす
• 切るところは、ふわっと声をおさめる
• 語尾で声をなげすてないようにする

「〜だよ」「〜なのに」のように、ことばのさいごまで気持ちをこめると、歌が伝わりやすくなります。全部の語尾でなくても、サビのおわりだけ意識するだけで、聞こえ方がかわります。

コツ9　サビの前は少しおさえる

はじめから最後まで同じ大きさで歌うと、歌がたいらに聞こえてしまいます。かんたんにメリハリをつけるには、サビの前を少しおさえて歌い、サビで少しだけ声を大きくすることです。

大きな声を出しつづけるより、のども楽ですし、サビがひきたって聞こえます。

コツ10　画面ばかり見ないで、少し顔を上げる

歌詞を見ようとして画面ばかり見ていると、顔が下を向いたり、横を向いたりしやすくなります。よく知っているところでは、少し顔を上げて、いっしょにいる人のほうを見てみましょう。

声が前にとどきやすくなりますし、聞いている人にも「伝えようとしている歌」に聞こえます。

自分の番の前に、30秒でできること

肩と首を軽くほぐす

前の人が歌っているあいだに、肩をゆっくり上げて、ストンと下ろしてみましょう。これを2〜3回くりかえすだけで、肩や首の力がぬけやすくなります。首をゆっくり左右にかたむけるのもよいと思います。強くまわしたり、いきおいよく動かしたりはしないでください。

ゆっくり息をはく

緊張していると、息が浅くなりがちです。自分の番が近づいたら、口から細く長く息をはいてみましょう。はききったら、自然に息が入ってきます。これを2回ほどくりかえすと、気持ちも少し落ちつきます。

だれかといっしょに歌うときは

相手の声を聞きながら歌う

デュエットや、みんなで歌う曲では、自分の声ばかりに集中すると、声が大きくなりすぎたり、テンポがずれたりします。となりの人の声を少し聞きながら歌うと、声がそろって、きれいに聞こえます。

歌うところを先に決めておく

ふたりで歌うときは、「1番はわたし、2番はあなた、サビはいっしょに」のように、先に決めておくと、とちゅうであわてずにすみます。かんたんな打ち合わせだけでも、ぐっと歌いやすくなります。

その場で調子が出ないときは

むりに高い曲を歌わない

声がつかれてきたり、思うように出なかったりする日もあります。そんな日は、むりに高い曲を歌わず、らくに歌える曲にかえましょう。調子のよくない日に、高い声をむりに出しつづけると、のどをいためやすくなります。

休けいをはさむ

何曲もつづけて歌うと、声がつかれていきます。ほかの人が歌っているあいだは、のどを休める時間だと考えて、話しすぎないようにするのもひとつの方法です。

歌う楽しさをわすれない

上手に聞こえるかどうかより、楽しんで歌っている人の歌は、聞いている人にも気持ちよく伝わります。少し音がはずれても、笑顔で歌いきれば大丈夫です。

帰ってからできること

声をいたわる

カラオケのあとは、水をのんだり、大きな声で話すのをひかえたりして、声を休めましょう。のどの痛みやかすれが何日も続くときは、むりをせず、耳鼻科などのお医者さんに相談してください。

「よかったところ」を1つ思い出す

「あの曲の歌いだしは、うまく入れた」「語尾をていねいにできた」など、よかったところを1つ思い出してみましょう。つぎにカラオケに行くとき、そのコツをまたつかえば、少しずつ自分のものになっていきます。

もっと上手くなりたくなったら

その日のコツだけでは物足りなくなったら、ふだんから練習したり、教室で声の出し方をみてもらったりするのもおすすめです。いまの声に合わせて、むりのない出し方を教えてもらえることが多いです。

まとめ

• 行く前に、ハミングや鼻歌で少しだけ声を出しておく
• 歌いたい曲は、行く前にもう一度聞いておく
• 1曲目は、よく知っていて、らくに歌える曲にする
• 背中をのばし、口角を少し上げて歌う
• 歌いだしの前に息をすい、1音目をはっきり出す
• 語尾をていねいにし、サビの前は少しおさえる
• 画面ばかり見ないで、少し顔を上げる
• 調子が出ない日は、むりをせず、のどを休める

今日のコツで歌うのが楽しくなったら、教室で声の出し方をみてもらうのもひとつの方法です。近くの教室をさがすときは、こちらのページをつかってみてください。歌の教室さがし練習した歌をだれかに聞いてもらいたくなったら、こどもの歌声グランプリもあります。オンラインの動画審査だけで出られて、幼児からシニア（65歳以上）までの8部門があり、ジャンルは自由です。講評とデジタル賞状がとどくので、自分の歌のよいところを知るきっかけになると思います。こどもの歌声グランプリ